Сальса- весёлый зажигательный латиноамериканский танец. Достаточно быстрый, интенсивность которого не отстает от полноценных занятий аэробного характера.
Но очень важно правильно совместить танец, как отдельную культуру, которая несёт свои традиции, и фитнес тренировку, со своими целями и задачами.  Ведь сальсу танцуют во всем мире, основа и шаги этого танца не меняются, лишь совершенствуется техника. Каждый кто занимается сальсой должен себя чувствовать уверенно на любом танцполе мира.

Вера прекрасный человек. Она удивительным образом успевает сочетать много дел одновременно. Отличная мама, красивая, преуспевающая женщина и к тому же старательная и дисциплинированная спортсменка. Если Вера не успевает на тренировки в спортклуб, она обязательно занимается дома.  Вера очень добрый и отзывчивый человек. Поэтому фильм "Секреты красоты с Верой Брежневой" - это искреннее желание поделиться своим опытом и знаниями. Ведь для того чтобы быть красивой и здоровой не обязательно пропадать в салонах красоты и в спортзалах, достаточно лишь уделять внимание себе в течении дня. Делать зарядку по утрам, следить и ухаживать за кожей, правильно питаться, хотя бы 2 раза в неделю заниматься спортом.