Кратко об аюрведе
Аюрведа переводится с санскрита как " знания жизни", "принцип жизни". Ориентирована на достижение каждым человеком гармонии, «непрерывного счастья» и рассматривает человека как часть Вселенной, состоящего с ней в теснейшей взаимосвязи.
Согласно философии буддизма материя состоит из пяти основных «грубых элементов»:
земля — представляет собой твердое вещество или энергию, упакованную в вещество.
вода — принцип взаимодействия или жидкого состояния вещества.
огонь — принцип выделения энергии из вещества или плазменного состояния.
воздух — принцип движения материи или газообразного состояния вещества.
эфир — субстанция пространства, аналог физического вакуума.
В различных комбинациях эти элементы составляют различные ткани человеческого тела — дхату. Элементы группируются в три основные фундаментальные жизненные силы, — доши— которые регулируют все функции организма. Человек здоров, когда доши находятся в сбалансированном состоянии.
Выделяют 3 доши:
Вата (эфир и воздух) — принцип импульса, необходимый, чтобы мобилизовать функцию нервной системы.
Питта (огонь и вода) — принцип энергии, который использует желчь, чтобы направить вываривание и следовательно метаболизм в венозную систему.
Капха (вода и земля) — принцип жидкости тела, который имеет отношение со слизистыми субстанциями, смазывание и источник питательных веществ для артериальной системы.
Также дхату и доши должны для своей жизнедеятельности получать пищу, воду и прочее. Если качество и количество пищи и других потребляемых человеком веществ ниже необходимого уровня, то равновесие нарушается. Равновесие также может быть нарушено и психическими факторами, и сезонными изменениями. В определенных пределах организм сам обладает способностью справляться с этими нарушениями. Но если они превышают возможности организма, человек заболевает. Заболевание может сказаться на любом органе, однако причина может корениться не в пораженном органе, а может продвигаться по любому из каналов организма.
Читайте об аюрведе: Дэвид Фроули, Роберт Свобода