Растяжка ног
Класс: Гибкость
Комплекс упражнений для растяжения задней части ног. Все упражнения необходимо выполнять медлено, не задерживая дыхание. Перед занятием обязательно разогреть мышцы.
Класс: Гибкость
Комплекс упражнений для растяжения задней части ног. Все упражнения необходимо выполнять медлено, не задерживая дыхание. Перед занятием обязательно разогреть мышцы.