Упражнения для осанки
Класс: Гибкость
Этот комплекс упражнений направлен на снятия упражнения с верхней части тела, раскрытия грудной клетки, укрепления глубоких мышц спины, стабилизации лопаток. Этот комплекс поможет избавиться от сутулости.